人在日常生活中不可避免的有很多对健康有害的习惯，如经常吃油腻辛辣的食品，熬夜吸烟饮酒，经常化妆等等，都会给健康带来不小的影响，必须要通过合理的方法进行排毒，下面我...

背部按摩和推拿是大家非常喜欢的一种养生方式，今天小编就来跟大家详细聊聊背部按摩推拿的常用方法。 1、一指禅推法 患者取坐位，术者自枕骨下经风府推至大椎穴，再以蝴蝶双飞...

人体的耳朵很多人都认为只是用来听声音的，其实在我们的耳朵附近有着非常多的穴位和组织，能够帮助我们大家缓解生活上的很多小问题，很多人都不是很清楚。下面小编给各位分享...

人体的经络覆盖着人全身的各个部位，经常对经络进行刺激和spa能够有效的调节我们人体出现的一些问题。那么你知道具体应该如何来进行spa才能对身体有一定的帮助吗？下面小编来为...

按摩是一门技术活，按摩的方式多种多样，按摩的部位不同所采取的方法也不同，今天小编就来跟大家聊聊腹部按摩。 中医认为，人体的腹部为五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源。经常...

对于易胖体质的人来说，是很悲伤的一件事，其实有一个穴位，经常按摩可以改变易胖体质的，下面就跟着小编一起来看看吧。 上面我们所说的穴位就是三阴交穴，这是我们的父母留给...